¿Qué es la Terapia Breve Estratégica?

¿Qué es la terapia breve estratégica ?
Desde mi punto de vista y como apasionada de la misma que soy 😍,
es una forma de ayudar a las personas que están pasando un mal momento 😔 de la forma más eficaz y eficiente que conozco, y creo que conozco bastante porque hace 18 años que me nutro🌱de la psicología.

• Es una terapia BREVE, porque nos damos 10 sesiones para evaluar un CAMBIO significativo y ya desde la 4°, hacemos una evaluación conjunta. Aquí no hacemos perder el tiempo a nadie, ni lo perdemos nosotros. ⏲️
  Dicen que el tiempo es oro, pero para mí es algo más importante,
  es ESPERANZA💚,
  de sentir que puedo tener una vida mejor, que puedo volver a ser yo y superar esta mala racha. ☺️
  Lógicamente cada problema es un mundo y cada persona ÚNICA, por lo que la duración de la terapia depende de ello, lo que quiere decir que a priori no sabemos cuántas sesiones durará la terapia, lo que sí que garantizamos es que o hay cambio o la terapia finaliza. ❌
• Es ESTRATÉGICA, porque va orientada a un objetivo🎯, el del paciente, hacia lo que quiere conseguir, centrándonos en lo que está sucediendo AHORA. Como digo a todos mis pacientes, NO entramos en el PASADO a no ser que éste, esté influyendo en nuestro presente. “El único lugar de trabajo posible es el PRESENTE, porque el PASADO no se puede cambiar y el FUTURO es un lugar desconocido e incierto”.
  Todo lo que hacemos en terapia está orientado a un objetivo, nada es porque sí. Todo tiene un porqué y sobre todo un para qué. 🧭
• Es PSICOLOGÍA y por tanto CIENCIA, basada en la investigación científica🔬🧪 de más alto nivel, lo que conlleva unos resultados sorprendentes, que a veces parecen magia🔮, pero no es magia, es ciencia y conocimiento profundo sobre el funcionamiento de la mente humana🧠 que he conseguido con mucho esfuerzo, inversión y horas de estudio. En la vida, nadie regala nada, por suerte🍀, ya que nos perderíamos el increíble viaje 🛩️que es conseguir lo que uno quiere.❤️

Para cualquier duda o pregunta, estoy a vuestra disposición y si queréis saber más sobre este increíble modelo, sólo tenéis que escribirme.